Антивірусні режим і харчування

Наша газета вже писала  про те, до яких профілактичних заходів бажано вдаватися, аби не захворіти на  гострі респіраторні вірусні  недуги. А вони, до речі, починають нас все активніше атакувати за  холодної сирої погоди. І саме за таких умов  досить швидко розповсюджуються повітряно-крапельним шляхом їх збудники у місцях великих скупчень людей – транспорті, дитячих закладах, магазинах тощо.Якщо вже трапилося так, що ви не вбереглися від вірусної інфекції, то, як зауважує...

Епідемічний поріг ще попереду

Сайти чи не всіх фешенебельних гірськолижних курортів показують похмурі схили Карпат без снігу. Але ж надворі грудень! Що означають такі гримаси погоди? Деякі експерти кажуть не просто про глобальне потепління, а й про банкрутство як наслідок цілих індустрій.Чи не загрожує воно фармацевтичним фірмам, які вироблять препарати від застуди, гострих вірусних респіраторних інфекцій та грипу? Про це ми запитали директора Українського центру грипу професора Аркадія Фролова.– Нічого такого не станеться,...

Живімо без нежитю

Нестійка погода нерідко стає причиною нежитю, з якого, як правило, починається розвиток більш серйозного інфекційного захворювання. Саме тому при перших симптомах – печії в носі, чиханні, появі виділень з носа, утрудненні носового вдиху – необхідно прийняти термінові заходи. При цьому зовсім необов’язково бігти в аптеку за галазоліном чи санорином. Є більш ефективні народні засоби. Обгорнути ступні марлею, змоченою спиртовою настойкою стручкового перцю (замість нього можна використовувати так...

Новий рік – нові стреси

Тривалі новорічні свята можуть спричинити й затяжну депресію. Вони призводять не тільки до появи відчуття ейфорії, легкого радісного настрою, але також до депресії, відмічають медики. Спеціалісти із Американської асоціації психологів після численних опитувань дійшли висновку, що близько 44 відсотків жінок і 31 відсоток чоловіків потерпають від стресів через святкові приготування.До «святкового стресу» жінки більшою мірою схильні тому, що вони відповідальніше ставляться до вибору подарунків, і...